フェンシング選手におけるコンディショニングと柔軟性テスト : 教育的指導に配慮したセルフコンディショニングの成果

伊藤, マモル; 上岡, 尚代; 山本, 利春; 朝比奈, 茂; 和田, 武真; 藤野, 大樹; 泉, 重樹; ITO, Mamoru; KAMIOKA, Naoyo; YAMAMOTO, Toshiharu; ASAHINA, Shigeru; WADA, Takemasa; FUJINO, Daiki; IZUMI, Shigeki

doi:https://doi.org/10.15002/00008751

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論文情報

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アイテムタイプ	紀要論文
タイトル	フェンシング選手におけるコンディショニングと柔軟性テスト : 教育的指導に配慮したセルフコンディショニングの成果
その他のタイトル	Conditioning and flexibility test in the fencer : Result of educational self-conditioning
著者	著者名伊藤, マモル
	著者名上岡, 尚代
	著者名山本, 利春
	著者名朝比奈, 茂
	著者名和田, 武真
	著者名藤野, 大樹
	e-Rad 研究者番号 10438955 著者名泉, 重樹
	著者名 ITO, Mamoru
	著者名 KAMIOKA, Naoyo
	著者名 YAMAMOTO, Toshiharu
	著者名 ASAHINA, Shigeru
	著者名 WADA, Takemasa
	著者名 FUJINO, Daiki
	著者名 IZUMI, Shigeki
言語	jpn
ISSN	21862842
DOI	https://doi.org/10.15002/00008751
出版者	法政大学体育・スポーツ研究センター
雑誌名	法政大学体育・スポーツ研究センター紀要
雑誌名	法政大学体育・スポーツ研究センター紀要
巻	31
開始ページ	25
終了ページ	33
発行年	2013-03-31
著者版フラグ	Version of Record
キーワード	Fencing
	Conditioning
	Flexibility test
	フェンシング
	コンディショニング
	柔軟性テスト
内容記述	本研究では、大学フェンシング部のシーズンオフ中のセルフコンディショニングの効果を柔軟性テストによって検討した。柔軟性テストは、踵臀間距離(HBD)、指椎間距離(FVD)、下肢伸展拳上角度(SLR)、体幹捻転膝床間距離(TOT)、足関節背屈角度(AJD)の5項目を用いて、次のような結果が得られた。すなわち、FVDの検討から、肩周辺の筋群に対するコンディショニングは自主的に行える可能性が高いと推察された。しかし、HBD、SLR、TOT、AJDに有意な改善は認められず、本研究の被験者に関しては、フェンシングにおいて重要な下肢筋群のコンディショニングを自主的に行うことが困難であった可能性が示唆された。また、HBDの評価は低く、被験者らはさらなる改善に努める必要性のあることが認められた。本研究の結論として重要な点は、AJDの有意な減少、SLRおよび TOTに変化がみられなかったそれぞれの理由として、強化トレーニングによって生じた極めて高い筋疲労を、介入したコンディショニングのみでは解消できなかった可能性が高いことである。柔軟性テストはこうした筋疲労の評価を行い、選手のセルフコンディショニングを促し、傷害を予防するためにも重要な観点であることが示唆された。
内容記述	The purpose of this study was to observe and investigate athletes using a flexibility　test effects on their flexibility, self-conditioning in the off-season of the university (Hosei University) fencers. The flexibility test used five different kinds of conditioning exercise. They conditioned by doing the Heel-Buttock Distance: HBD, Finger Vertebral Distance: FVD, Twisting of the Trunk: TOT, Ankle Joint Dorsiflexion : AJD. The following results were provided As a result of having examined FVD, subjects break for line group around the shoulder when voluntary conditioning to do is more likely to carry it out. However, a meaningful change was not seen in HBD, SLR, TOT, AJD. It was suggested that subjects might not condition the muscle of the lower limbs in fencing voluntarily. In addition, the ability of HBD of subjects was low. Therefore I think that subjects must make an effort to improve ability of HBD more. The important conclusion in this study is the AJD showed meaningful decrease. In addition, SLR and TOT did not change, because they performed intense physical training, and the muscle was extremely fatigued. I believe that the fatigue did not come by extreme conditioning alone. The flexibility test evaluated fatigue of the muscle, and it was suggested that it was effective to promote self-conditioning.
資源タイプ	Article
書誌レコードID	AA11871374
インデックス	資料タイプ別＞紀要＞法政大学体育・スポーツ研究センター紀要 (2003-2013)
インデックス	207 スポーツ研究センター (旧: 体育研究センター) ＞紀要＞法政大学体育・スポーツ研究センター紀要 (2003-2013) ＞ 31